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                  男性營養
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夏季防止上火這四點務必做到!
                    隨著氣溫的升高,易引發一些疾病,輕者口燥咽干、嘴唇干裂、大便干結、小便黃赤、手足心熱,重者頭痛少汗、咳嗽無痰、流鼻血等。以上癥狀,就是人們常說的上火。 如何避免上火...
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夏季清熱解毒涼茶推薦
                    涼茶,是指將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝,除了清熱解毒外,涼茶還可去濕生津、清火、明目、散結、消腫等,對治目赤頭痛、頭暈耳鳴、疔瘡腫毒和高血壓等癥...
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隔夜茶的妙用
                    家里常有剩下的隔夜茶,喝了對身體健康不好,倒掉又怪可惜的。那么,不能喝的隔夜茶就一點用處都沒有嗎?其實,只要使用得當,隔夜茶有著更好的妙用。 1、堅固清潔牙齒的作用...
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小編教你怎樣買到好空調
                    隨著天氣的轉熱,空調銷售大戰又將拉開序幕,許多消費者在購買前大多會對空調的技術、價格因素作一番比較,卻容易忽視相關的售后服務問題和安裝問題等。其實在選購空調時應根...
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夏季養生常見誤區
                    夏季氣候炎熱,晝長夜短,相對其他季節而言,人們在衣食住行方面更應注意養生保健。但由于習慣使然,或主觀臆想,或引導失誤,不少人的夏季保健意識或行為常出現誤區。 大量出...
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夏季養生佳蔬——絲瓜
                    夏天酷熱,身體出汗較多,加上日長夜短,體力消耗過大,使人煩躁厭食,多數人在夏天往往形體消瘦,面容憔悴,皮膚干燥,若能多吃一些絲瓜,既可消暑養顏,又可護膚美容,使你...
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夏季養生應該多吃哪些食物?
                    天地萬物都有個春生、夏長、秋收、冬藏的運動和變化的規律。人們想健康長壽就應該很自然地應天順時,遵循這個規律。夏季養生要以養心為主,因此要多吃以下幾種食物: (1)多吃瓜...
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夏季出外就餐“五注意”
                    夏季天氣炎熱,食品易受到微生物的污染,加之人們飲水較多,胃酸被沖淡,人體第一道屏障遭到破壞,易使細菌進入腸道,而膽汁偏堿,殺菌力較弱。所以夏季外出就餐后嘔吐,腹瀉...
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